Como foi o desafio 30 dias MN Própolis

YAAAY! Muita gente tem me perguntado o que eu senti depois de tomar o Matchá da MN Própolis todos os dias durante 30 dias e, finalmente, hoje estou aqui para contar para vocês a minha experiência.

 

Já falei para vocês no primeiro post que eu sempre tentei tomar chá verde, mas o gosto era decisivo e eu nunca consegui seguir com essa rotina, né? Eu sabia que ele era muito bom para a saúde, tinha mil benefícios, mas coisa amarga, não rola, né? Até que conheci esse Matchá! Ele é solúvel e super fácil de fazer, você pode misturar na água (quente ou fria), na vitamina, no suco verde, em receitas, fazer sorvete e até brigadeiro e o melhor? Não é nada amargo! Claro que se você colocar uma dose muito maior do que a sugerida na embalagem, ele vai ficar mais forte e com sabor mais acentuado, mas seguindo direitinho as instruções (1 colher de café rasa para 150ml de água) o gosto é imperceptível.

dieta-detox

Mas voltando aos resultados do desafio, eu senti muita diferença tomando Matchá todos os dias! Ele tem várias propriedades e funções e a que eu estava mais empolgada para experimentar, era o aumento na disposição. Eu malho bem cedo (acordo as 6:30 e corro pra academia) então é super normal acordar alguns dias sem disposição e sem vontade, né? Comecei com o Matchá justamente para melhorar isso e, logo no primeiro dia, eu já senti diferença! Claro que para levantar da cama ainda é complicado, mas ao longo do dia, eu não fico mais bocejando e querendo dormir fora de hora, sabe? Isso melhorou 100%! A tarde eu fico bem mais disposta e sem aquele cansaço que já era rotina.

Depois de uma semana, mais ou menos, eu comecei a perceber que, quando ia para a academia e levava uma garrafa de água com Matchá para tomar durante o treino, eu queimava muito mais calorias! Eu malho sempre com um frequêncimento então é fácil ter esse comparativo. Teve uma aula de jump que cheguei a queimar mais de 800kcal em uma hora! Isso nunca tinha acontecido antes! Isso acontece porque o Matchá acelera o metabolismo e faz você queimar mais calorias, seja na academia ou no dia a dia mesmo. Isso, associado a exercícios e boa alimentação, ajuda a emagrecer!

Outra coisa que senti também foi o efeito diurético dele. Não sei se porque eu tomava mais água do que o normal, mas eu senti que desinchei bastante nesses dias. Mas de todos os efeitos, esse foi o mais sutil.

Só sei que, depois desses 30 dias, não vivo mais sem o Matchá! Ele já se tornou parte da minha rotina, assim como a água com limão espremido que tomo todos os dias, rs.

Para saber mais, assista o vídeo:

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24 de fevereiro de 2016

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24 Comments

  1. Responder

    Gabriela

    29 de fevereiro de 2016

    Oi G, eu queria saber qual a duração desse pacote. Bjoz sua linda!

    • Responder

      G Florees

      29 de fevereiro de 2016

      Ele faz 114 doses de 150ml, como eu tomo uma por dia, dura quase 4 meses :D

  2. Responder

    Thatiane

    25 de fevereiro de 2016

    Meu Deus, esse chá deve ser realmente bom.
    Coisa amarga não rola.

    Beijos Tati

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Também não curto coisa amarga :(

  3. Responder

    Juliana Mello | Juntas&Arrumadas

    24 de fevereiro de 2016

    Achei incrível sua experiência com o chá, fiquei super afim de experimentar.

    Bjs, <3
    http://www.juntasearrumadas.wordpress.com

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Eu adorei, acho que você vai curtir também :DD

  4. Responder

    Maria Eduarda

    24 de fevereiro de 2016

    G , tão dizendo que faz mal tomar Matchá todos os dias , to em dúvida se compro ou não , porque dizem que faz bem para tal e mal para tal são os comentários daquela reportagem que você compartilhou com a gente. Estou com medo de tomar! Amo você G! Seus snaps , seus vídeos , posts , amoooooooooo! Me inspiro em ti <3 <3 <3

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Na embalagem, eles recomendam, no máximo, 3 doses por dia, eu tomo uma só de manhã, então acho que o que faz mal é a grande quantidade, sabe? Assim como tudo na vida, né? :D Beijos

  5. Responder

    Franci Pacheco

    24 de fevereiro de 2016

    Depois de te ver tomando, eu fiquei com muita vontade de experimentar

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Ele é ótimo, dá um super UP :DD

  6. Responder

    Daniela

    24 de fevereiro de 2016

    G!
    Estava ansiosa pela sua resenha!
    Realmente o sabor amargo era decisivo no abandono do uso, haha!
    Eu encontrei o Matchá a venda no supermercado, mas em embalagens soltas e em versões com sabores (não sei se é da mesma empresa, mas o nome era o mesmo) e a proposta era de fazer 1 litro de chá (Quente ou Gelado). Comprei para experimentar mesmo o de abacaxi com hortelã e olha, foi um substituto e tanto do meu amado refrigerante!
    Agora quero muito provar este que você usou!
    Estou precisando pra ontem acelerar esse meu metabolismo!

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Caramba, que legal! Só de ter parado com o refri já foi demais, hein :DD

  7. Responder

    stephany

    24 de fevereiro de 2016

    G outra pergunta,eu ameii seu vestido que vc está usando com uma bota,nas suas fotos,ta com cara que é da Farm…..lindo demais….bjinhuS

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      É forever :DD

  8. Responder

    stephany

    24 de fevereiro de 2016

    G ameiii saber do bem que faz o Matchá,só que estou grávida será que posso tomar?Se eu puder já vou começar a tomar,eu e meu marido…rsrsrs….valeu pelas dicas Sempre…adorooo vc…..

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Não sei, melhor ver com o seu médico porque ele acelera o metabolismo e isso pode não ser tão legal quando se está grávida :DD

  9. Responder

    Andrea Paredes

    24 de fevereiro de 2016

    Olá, acompanho seu blog faz muitooo tempo, apesar de ter adorado a dica do chá hj eu queria mesmo é agradecer o trabalho incrível que você faz e as parcerias que deixam seu blog super completo. Eu aprendi a me maquiar com vc, tiro muita coisa boa para decorar minha casa e até minha viagem para Santiago ficou mais interessante por causa dos seus vídeos. Talvez vocês não saibam o quanto afetam positivamente a vida das pessoas.. então segue meu agradecimento. Muito sucesso!! bjos

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Oi Andrea, posa muito obrigada pelo carinho, fico feliz de ajudar de alguma forma! <3 Mil beijos

  10. Responder

    isabela

    24 de fevereiro de 2016

    G, adorei o matechá é ótimo e está fazendo muita diferença, principalmete pela praticidade. Não sei se tem alguma coisa a favor mas, desde que comecei a tomar ja emagreci 1 k e diminui medidas , creio que estva inchada, sim ele é bem diurético. G, valeu a dica .

    Bjs

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Que demais!! \o/

  11. Responder

    Débora

    23 de fevereiro de 2016

    Acho que ainda ficaram algumas dúvidas quanto ao uso do matchá, porque você não faz um vídeo mostrando como você prepara, quanto têm dura e etc…. Eu estou interessada. Bjs

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      Oi Débora, eu preparo exatamente como sugerido na embalagem, não tem segredo, e faço sempre que vou tomar, não deixo em garrafas pronto, sabe? :DD

  12. Responder

    Tatiane Nascimento

    23 de fevereiro de 2016

    Odeio chá,prefiro uma água mesmo…hahahahh

    • Responder

      G Florees

      25 de fevereiro de 2016

      hahaha :D

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